Momento Conexão
Estar presente, é vivenciar cada dia, cada hora e cada minuto da sua vida, é caminhar, conversar, comer, respirar, enfim, viver consciente. Sabendo que você é responsável por aquilo que pensa, sente e faz.
A meditação ajuda a cultivar uma consciência profunda e compassiva que nos permite avaliar nossas metas e encontrar o melhor caminho para agir de acordo com nossos verdadeiros valores.
Com todos os estímulos diários, mesmo querendo dedicar um tempo para nossa conexão espiritual, encontramos desafios e falta de tempo. O objetivo desse encontro é estimular o autoconhecimento, através de reflexões, práticas, descobertas e trocas. Um jeito especial de olhar para dentro. Uma forma singular de olhar para fora.
Junte-se a nós!
Na 2ª terça-feira de cada mês, das 19h às 21h.
Benefícios
-
Ajuda a encontrar a paz e o bem-estar, mesmo com a correria do dia a dia.
-
Auxilia no combate do estresse e na recuperação da serenidade para seguir em frente.
-
Afeta positivamente os padrões cerebrais responsáveis pela ansiedade.
-
Possibilita relacionamentos mais estáveis e saudáveis.
Confirme sua presença no link abaixo:
